Calculadora de IMC
Calcula tu Índice de Masa Corporal y descubre en qué categoría te encuentras.
Tu Resultado de IMC
22.9
Peso normal
¿Qué es el Índice de Masa Corporal (IMC)?
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida que relaciona tu peso con tu altura para estimar si tu peso se encuentra en un rango saludable. Es una herramienta de detección rápida y ampliamente utilizada por organizaciones de salud como la OMS. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros (kg/m²).
Interpretación de los Resultados (Adultos)
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define los siguientes rangos:
- Menos de 18.5: Bajo peso
- 18.5 – 24.9: Peso normal
- 25.0 – 29.9: Sobrepeso
- 30.0 o más: Obesidad
Importante: El IMC no es una medida perfecta. Es una herramienta de detección útil, pero no diagnostica la grasa corporal ni la salud de un individuo. No distingue entre masa grasa y masa muscular, lo que significa que atletas con mucha masa muscular podrían aparecer como "sobrepeso". Tampoco considera factores como la edad, el sexo o la distribución de la grasa. Para una evaluación completa de tu salud, consulta siempre a un profesional médico.